Artikel archief

Deze week disco??

07-10-2018 11:05
Maandagavond en woensdagavond; Tijd voor Disco; Bij Indoorcycling Omnium; Om half...

Start winterspinning seizoen

30-09-2018 11:02
    Indoorcycling Omnium Gepubliceerd door YouTube ·   3 uur ·...

bijna beginnen

23-09-2018 12:13
Hallo, Hallo, Hallo, nog een week geduld en dan gaan wij weer los. Het weer is k..te en het is vroeg donker, dus het is weer winterspinningtijd. Maandag 1 oktober om half acht ga ik weer van start. Zin in...

Bijna starten

09-09-2018 13:04
Goedemorgen spinners, nog maabijna een maand geduld en dan gaan we weer full speed van start in het nieuwe spinningseizoen. Op maandag 1oktober is het zover! Houd de FB pagina in de gaten! Geniet in tussen van het mooie weer dit...

vakantie!

08-07-2018 10:21
Hoi beste spinners, het is SUMMERTIME !!!!!!!!!!!!!!! Met dit mooie weer denk je natuurlijk niet aan indoor fietsen, maar over 3 maanden begint het spinningseizoen al weer. En niet om 7 uur, maar om half 8. Maar eerst wens ik jullie een heel goeie vakantie toe met veel zon en af en toe een...

laatste les van seizoen 16 april

14-04-2018 11:23
Hoi Beste spinners, Aanstaande maandag 16 april de laatste les van het seizoen. Ze geven voor die dag nog regen af, dus kom nog een maal alles geven. Daarna wordt het schitterend weer en zijn jullie klaar voor het...

les 26 en 28 februari

25-02-2018 19:15
Het is koud buiten, dus kom binnen spinnen a.s. maandag en woensdag, of is onderstaand filmpje ook wat voor jullie?   Ice Ice Baby - Jumping® Fitness Enjoy this choreography which I made for this awesome remix of Ice Ice Baby and recorded with instructors of Jumping...

les 5 en 7 februari

03-02-2018 17:55
Voorproefje voor maandag 5 en woensdag 7...

les 29 en 31 januari

28-01-2018 13:05
Maandag 29 en woensdag 31 januari een swingende en vrolijke les met korte klimmetjes en sprintjes. Conditie vliegt omhoog en de calorieen vliegen eraf Imagine Dragons - Demons...

les 22 en 24 januari 2018

21-01-2018 12:21
Vorige week was David Bowie de rode draad, deze week is het de beurt aan Prince en Michael Jackson. Dus doe je dansfietsschoenen aan en swing op de spinningbike. Michael Jackson -...
Onderdelen 21 - 30 van 92
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>